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少冰品少肥胖 多蔬果多健康

少冰品少肥胖 多蔬果多健康 「冰品」是夏季廣為大眾作為消暑的食品，尤其在色彩豐富及味覺多變化的吸引下，容易攝食過量，但冰品的營養問題，也是必須提醒民眾注意適量攝食的重點，一般市售紅豆牛奶冰棒的熱量約140大卡（相當於半碗飯的熱量／即50公斤的人要連續上樓梯23分鐘才能消耗此熱量）、雪糕的熱...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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