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營養三色粥

營養三色粥 材料 飯半碗、青江菜30g、美國棒棒腿60g、胡蘿蔔35g、玉米粒35g。 調味料 鹽少許。 做法 　　1.將飯加水煮成粥。 　　2.青江菜洗淨、瀝乾水分、切碎；棒棒腿去骨、切小塊。 　　3.最後將青江菜、雞肉塊、玉米粒及胡蘿蔔粒、鹽放入已煮熟的粥後，滾...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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