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十全滋補牛腩

十全滋補牛腩 文/木木 材料牛腩、白蘿蔔 藥材當歸、黨參、枸杞子、天麻、黃芑、淮山、杜仲、肉蓯蓉、巴戟、鎖陽 調料鹽、味精 做法 1、牛腩洗淨切塊,用沸水汆燙一下;白蘿蔔洗淨切片,待用。 2、鍋內放適量水,下入牛腩和10種藥材,小火煲3~4小時。 3、待牛腩將熟時,放入白蘿蔔片,燉煮後即可食...

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