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為何情侶分手會有人要死不活的
東年

情侶分手，對於大部分人的身心來說，都會是強烈震撼；因為，這種事件牽涉生命本能的附著依戀需求。

嬰兒會以微笑、哭泣、喊叫、依偎或跟隨，來表達對父母的依戀；當然，母親對於嬰兒的附著依戀，使得幼嬰與母親之間，會形成無與倫比的附著依戀關係。幼童，會喜歡父母的親密朋友和同事，來表達對父母的依戀。有些兒童初次上學，會對父母糾纏、抗議，正也是要表達對父母的依戀；直到少年時代，對父母的的依戀才會逐漸消失，而把感情依戀轉向親密朋友。成人之間的依戀，主要是體現在情人和配偶。

附著依戀，這個心理現象，就是表現一個人對最親近的人，這種深刻的情感聯繫。

這些依戀對象、方式、性別或有不同，基本性質相似：可以說是兩個人在空間中和持續的時間裡綑綁在一起，相互愛戀、親近、附著和相互影響，並且極力想保持和維護這種關係；當依戀對象從身邊消失，就會產生思念、痛苦以及再見的渴望和妄想。

附著依戀，或許是一種具生物學性質的內在系統的行為活動。兒童從出生起，就會對各種境遇做出反應：笑、哭、糾纏等等，這些行為會一直延續，並且超越出對父母的依戀；這種延伸情況，不是新的方式或會新增強度，而是重復這些反應的機制，於對自己是重要的人物。這種內在控制的活動系統，具有等級差別待遇，並且具有自動尋找目標的作用；就是尋找最能夠照顧自己的人，保持親近。

在熱戀情侶的眼中，彼此都會像是純潔無邪的嬰兒….事實上，嬰兒天生就善於表演。心理學家認為，嬰兒不但有討喜的臉孔和表情，一些反射行為也都很可愛；例如，覓食、吸吮、抓握，都可能使父母相信，嬰兒願意與他們保持親密聯繫和互動。這些反射行為，和情侶之間的銷魂行為也類似。嬰兒對使他們高興的刺激，所作出的反射性微笑或聲音，對父母來說都是重要有效的信號。愛笑鬧的嬰兒能夠促使父母多關心自己；非時的啼哭雖然令人討厭，也能強化父母對嬰兒的依戀，因為啼哭是一種痛苦的信號，能夠激起父母的責任感。但是，並非所有的父母都是那麼容易被嬰兒的表現感染，都那麼富有責任感。因為性格或者各種現實的條件所限，嬰兒再如何微笑或啼哭，也再無法獲得父母的關注；這和戀火已滅熄的戀人間，也相似。

附著依戀，是生理和心理的強烈需要，瞬間失去附著依靠落空，當然令人驚恐。但是，附著依戀，如果真是一種內在的控制活動系統，具有等級差別待遇，並且具有自動尋找目標的作用。那麼，失戀的人，當然就應該處理垃圾那樣果決，立即拋棄毫無價值和意義的，已經蕩然不存的依戀幻象，再去尋找能夠實際照顧和保持親近自己的附著，以免自己孤獨處在悲慘的意識之中。