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2007-07-22 19:54:03| 人氣213| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

The Follow~~有打球的看一下吧!!

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打籃球~~ 就要投籃,但要投的準;除了一直練投外 就是要有柔軟的出手動作!!

細分投籃 其實是一段段的動作組合而成的 從你接到球以後 每個動作都會影響到你出手的準度和穩定度

我不講怎麼投籃 也不管你的姿勢是否好看 但我要講的是很多人會忽略掉的東西 The Follow ~~~顧名思義 也就是球出手後 你的手有沒有跟隨球的軌跡(像圖片那樣)

別小看這個小小的動作 他對你在出手的力道上和球在空中前進的穩定度有大大的影響 由於在球出手後 經過球和手掌的摩擦 球會呈現往後旋的轉動 這個跟手腕下扣有關 讓球旋的目的是 減少空氣和球的摩擦 以提高穩定性 而手跟球的動作則在於 希望投出去的球跟你手臂的角度能有最小的差距 而且 出手動作完全 會有助於你投籃時節省力氣(不過我就不知道為什麼了)~~希望知道的人告訴我一下 謝謝!!

我要檢舉
台長： 浩呆?

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我要回應
飛ㄍ
出手動作完全 會有助於你投籃時節省力氣(不過我就不知道為什麼了)~~
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因為........你知道ㄉ~董ㄌㄅ
還是學太陽之手比較有用
看看他ㄉ球衣~
籃球都著火ㄌ~連身體都燻黑ㄌ...
熱血ㄅ~~~~火炎焱燚
2007-07-23 09:33:53
版主回應
你又來放屁了阿!!? 大家不用理他 他低能
2008-06-06 01:51:38
三軍統帥
恭喜你已經加入輔大基中幫
2007-08-01 10:04:02
兔仔
你都沒有新文章阿!!!!
我要新文章啦!!!!ˋˊ
2007-08-01 11:10:16
陳地瓜
太陽之手?

好像很強

有種來找我陳地瓜辣

臭狗
2007-08-01 12:19:43
陳地瓜
從今天起

這個報台我管了!!
2007-08-01 12:20:38
三軍統帥
陸海空三軍聽我命令把那地瓜轟爛
2007-08-01 23:59:12
帥哥佑海龍
浩呆你這篇文借我PO在我的BLOG上唷~
2007-10-07 23:14:40
版主回應
okㄉ!!~~
2007-10-11 00:00:15
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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