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蔬果清燉牛肉湯 和 牛肉麵 2010 1月

2010-01-04

舀出一碗的蔬果牛肉湯, 再加上一大把青菜. 下個麵條

 超均衡的牛肉麵就完成了

 

一人吃還是什麼都有, 很方便, 不用分開煮幾樣東西.

2010-01-06

 

將所有的冬瓜都舀出來, 胡蘿蔔, 牛肉塊, 及新鮮小蕃茄.  這樣也很好吃.

2010-01-07

 

 

 

放了更多的小蕃茄, 下麵條, 牛肉又爛到剛好.  天天吃, 天天變點小花樣.

2010-01-08

 

 

 

牛肉鍋只剩下牛肉湯少許, 所以直接加熱下麵條, 吃牛肉湯麵當早餐也不錯.

註:牛肉湯中沒加鹽，所以不會愈來愈鹹．