千里萬里月明 這是heidi007的新聞台，希望你會喜歡~吃喝玩樂 書法 旅遊攝影 家常好菜..優良網拍賣家，書法作品。代客寫字 代客畫陶　e-mail : rise0414@ms47.hinet.net or Skype: rise0414work or 電腦版LINE 0912503287 <p>請勿未經同意使用本部落格照片, 文字. 請尊重著作權. 謝謝. ~^_^

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蔥蛋和匏瓜五穀粥 2009-11-14

匏瓜, 切細, 加一點培根, 五穀飯 (紅豆,糙米, 薏仁, 黃豆, 燕麥), 臽2匙飯到果汁機, 加水打勻, 倒入鍋中, 進電鍋. 蔥花備用, 起鍋時倒入. 很清爽