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蓮 子 吟

當秋令叩了金鐘,炙夏的暑熱就退居幕後,節氣早把蓮子催熟。 中國哲學主說陰陽調和、四時養生,是一種珍愛生命的準則。《內經》強調『人與天地相參,與日月相應』,和身體相處最好的方式是依照生理時鐘的節律,休息是為了走更遠的路,不要過度操勞。 秋天可說是疼愛人間的時令,它不像盛夏那...

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