頭發對於大家的重要性，其實和自己的日常保養，護理都是不能分開的，妳是怎麽樣對自己的頭發，它的回報也就是什麽樣的。很多人對皮膚的防護做得不錯，但是對自己的頭發保養卻做的不好，這是為什麽呢？妳知道頭發害怕哪些事情嗎？養好頭發要掌握哪些護發的技巧呢？
頭發害怕哪些事情？
1、怕護發素沖不幹凈。這壹點大家在洗頭的時候，要註意沖洗幹凈和衛生，護發素只能護理頭發，如果做不到沖洗幹凈的話，過多的護發素殘留還會黏附在頭發上，更容易讓頭發沾上灰塵，時間久了也會堵塞毛囊。塗抹護發素的時候少往頭皮上抹，塗到離發根1~2厘米的地方就行。
2、怕頻繁燙發。經常的做頭發對於頭發的傷害其實會比較明顯，好發質折騰幾次就變差了，燙發使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑，過與頻繁的燙發會破壞頭發表層，使頭發的內部結構失去保護，導致頭發發黃、發脆，沒有彈性和光澤。燙發建議間隔3個月以上為宜。
3、怕長時間用同壹款洗發水。要經常的更換洗發水，由於去屑洗發水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了頭皮難免會產生抵抗性。應該定時更換或交替使用。若某款洗發水使用壹段時間後，感覺效果不如從前了，應立即換其他品牌（最好袪屑成分不同），或交替使用，可能效果會好些。另外，使用洗發水時不要直接抹頭上，可以倒在手上，打出泡沫後再抹到頭上。
4、怕染發劑。經常的染發對頭發的傷害其實是很大的，雖然正規染發劑沒有明確致癌的證據，但染發劑中的苯二胺成分是壹種致敏劑，會導致有些人過敏，發生接觸性皮炎。過敏後會出現頭面部皮膚發紅、出疹子、流黃水、眼瞼浮腫等，嚴重者會累及全身皮膚甚至致命！另外，頭皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接觸染發劑，化學毒素可能由此進入體內，長期使用可能會使肝腎存在潛在的風險。染發前最好提醒下理發師，讓其操作時盡量避免染發劑與頭皮接觸。
5、怕洗頭水太熱。洗頭的時候要註意，不適合用過於熱的水，冷水洗頭不好，但太熱的水洗頭也不好，洗頭時用太熱的水不僅會傷害毛囊和發質，還會將頭皮表面的水分和油脂帶走，使得頭皮皮膚變得更幹。油性發質的人更要註意，過熱的水會刺激頭皮分泌更多油脂，產生更多的頭皮屑。最適宜的溫度是40°C左右。
保養好受傷的頭發，壹定要註意這幾點，頭發害怕的事情，大家就要註意預防，做好更換對頭發好。健康的頭皮壹般有四個標準，首先肉眼看不到有頭屑，二是清爽而且不癢癢，三是頭皮放松不緊繃，四是能較長時間保持前三種狀態。註意區分生理性頭屑和病理性頭屑，如果壹周不洗頭，頭皮上因衰老死去的皮膚角質小碎片，就會和頭皮分泌的皮脂及空氣中的塵土混合在壹起，形成生理性頭皮屑。這些頭屑不會伴隨其他頭皮炎癥，如頭皮發紅，明顯瘙癢感等。汗馬糖用法 汗馬糖成分 汗馬糖功效 汗馬糖副作用 汗馬糖台灣 汗馬糖官網
正確洗頭發的步驟
註意這些正確的操作，也是為了養好健康的頭發，用洗發水之前要確定頭發已經被水打濕，這樣才可以更好的洗掉頭皮上的汙垢，和避免頭發水分太少，無法正常稀釋洗發水，從而導致無法傷害頭皮。有不少人洗發水是塗抹在頭發上，按摩氣泡，但這樣是錯的，應該在手掌上加水揉搓在塗到頭發上，這樣可以減輕對頭發的負擔，從而防止堿性物質在頭皮上殘留。
自發的部位，自己清洗的時候，要註意方法，洗頭發的時間不能太短，至少要五分鐘，尤其是後腦勺這些部位，要多花時間清洗，免得達不到清洗的效果。與此同時，不要只洗頭發，要註意按摩頭皮，用指尖部位按摩頭皮，而不是指甲。指甲很容易劃傷頭皮，造成壹些小傷口。不僅可以解決因為油脂堆積在頭皮，導致細菌滋生和產生頭屑的問題，而且還可以刺激頭部細胞，減少洗頭掉發問題。頭發少的人為了避免掉發，可以在洗頭發之前梳順頭發，並且塗抹壹點護發素，這樣可以幫助洗頭的時候更加順暢，減少掉發。
護法小技巧
1、梳頭：每日必修課
梳頭不僅是女士的特權，男士也適合梳頭。梳偷可以去掉頭發及頭皮上的浮皮和臟物，並給頭發以適度的刺激，促進血液循環，使頭發柔軟而有光澤。
正確的梳法：首先從梳開散亂的發梢開始，用梳子輕撫頭皮。先從前額的發際向後梳，然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。最後讓頭發向頭的四周披散開來梳理。梳齒不要太鋒利，梳頭重在按摩和理順，不用很大力。
2、洗頭：以按摩的要領進行
頭皮汙垢會引起掉發增多，而且有礙於頭發的正常發育。洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭發上的汙垢。所以，要保護好頭發，就要經常洗頭和按摩，使頭發處於清潔狀態。頭皮分泌油脂保護自己，所以洗頭不要太勤，冬天壹般兩天壹次就可以。
3、擦幹頭發
濕梳頭發很傷發，用毛巾大力擦也是壹樣。用毛巾把水分吸幹到七八成，在用熱風吹幹比較好。汗馬糖心得 汗馬糖哪裡有賣 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖
用吹風機吹幹時要註意：不要用吹風機對著頭發吹，應把頭發撩起來，讓風吹進發縫，效果更好。此時可用手指幫忙，使空氣流通，吹風機的熱風易蒸發水分及油分。為避免傷到頭發，使用時壹定要使吹風機和頭部保持10厘米的距離。
4、護發素的使用
使用護發素，原則上是壹周壹次為佳，如果發質特別不佳，也可改為3天1次。此外，燙發之前壹定要使用護發素，抵抗過熱的溫度。
5、營養洗發水的使用
冬季頭發問題增多，關鍵問題是因為頭發營養成分的流失。除了從食物攝取中即時補充營養之外，選對每天使用的洗發水也可以起到很好的護理作用。
6、防止頭發泛黃要避免日曬和燙發
不少人認為，頭發泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日曬及燙發、染發，頭發色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在於頭發中的黑色素，而使頭發褪色，變得枯黃、無光澤，強堿性的燙發劑也會破壞頭發的組織腱，致使頭發變色。所以，防止頭發泛黃的關鍵在於避免過多日曬和燙發。
7、冬天頭發保濕是關鍵
補充養分是重點，秋天的氣候較為幹燥，紫外線照射也在侵蝕著頭發，使得頭發容易損傷。即使頭發沒有經過染燙等化學處理，受環境、氣候等外部條件的影響也會使頭發深層的水分流失，使它變得幹燥沒有彈性，導致頭發起靜電，更易斷裂。
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