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2012-02-15 07:15:33 | 人氣783| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

克服緊張

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不得不承認 這是一場讓我感到緊張的記者會
沒有原因 我就是心跳加快 等待出場前坐立難安
雖然最後結果是好的 現在回想當天一切
到底是如何克服緊張:



1.我在不被打擾的後台 重覆背著手上稿子
務求口語化以及被聽得懂
專注於工作 而非專注於緊張
2.轉移焦點在自己的穿著
這是一套全新西裝 客戶不會知道
但我自認為用心 且設法肯定自己帥
3.緊張就緊張 不管表現如何
仍得出場見客演完該演的角色
評價是之後的事了

沒有不會緊張的人
只是有沒有方法不讓它放大 從容過關



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台長: 呂如中
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