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給大腦喝雞精的好方法

更新日期:2010-11-08 記者:【文／吳佩琪】 「壓力好大！」是現代人常脫口而出的話。 長時間與壓力周旋，會使人記憶力下降、影響競爭力。研究發現，想要紓壓、讓大腦處於最佳狀態，祕密武器正是「找機會運動一下」！你快樂嗎？聯合報針對全國25縣市成年民眾的快樂感受進行調查，發現每3位民眾，就有1位...
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