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951206冥想

久沒有去上瑜珈了，趁著老大出門去吃飯，我包包拿了就逃離辦公室。 環亞的新教室，唯一得好處是空間比較大，但是要上這種比較內向的課，其實，空間大小並沒有什麼差。 久沒上課，但是家裡有小小得練習，暖身之後，那種慣性就會引導我的身體去動作，這堂課的體位主要是要放鬆肌肉，所以不需要花費很大...
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新聞台: 隨緣庵 | 台長：清泉崗小六
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