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2006-05-30 20:18:16

今日飲食：第九天


早餐:牛角麵包 上午:蘋果一顆 午餐:無 下午:火腿腸一根;雪碧一口;牛奶一口 晚餐:綠豆湯三碗;飯伍口淋肉汁;排骨肉九塊;韭菜炒蛋;花生糖一塊 運動:無 拉屎:幾小塊 ========== 什麼跟什麼 濕奇今...
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2006-05-29 20:44:43

今日飲食：第八天

早餐:蘋果一顆半 午餐:飯;蠟雞腿;高麗菜;火腿兩片;黃瓜一片;豆腐一塊;茄子 下午:紅豆冰棒 晚餐:無 宵夜:台灣花生糖一塊;海帶幾口;豆干幾口;核桃一大堆;納豆養生湯 拉屎:無 運動:快走15分鐘;慢走10...
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2006-05-28 12:46:28

今日飲食：第七天


早餐:無 午餐:番茄炒蛋;肉絲炒青椒炒白菜;綠豆湯一碗 下午:綠豆湯一大碗;丹麥土司兩片 晚餐:香瓜五片(幾乎3/2顆) 宵夜:核桃一堆 運動:邊打電腦邊聽音樂亂扭 拉屎:無 ========= 涼去日本第四天 ...
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2006-05-28 11:06:01

今日飲食：第六天


早餐:蔥油餅 午餐:義大利肉醬面,黑胡椒牛肉飯三口 下午:葡式蛋塔一個半;啃雞雞的紅茶;烤羊肉串兩根 晚餐:麻辣燙(油泡泡六個;A菜;花椰菜兩個;豆皮;粉皮;火鍋料兩個) 宵夜:蛋餅半個 拉屎:回到家烙賽痛個...
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2006-05-26 19:55:51

今日飲食：第五天

早餐:蘋果兩顆 午餐:茄汁牛肉炒刀削面;香菜清湯 晚餐:大肉包一個;韓國巧克力一塊;香蕉一根 宵夜:杏仁餅一塊;花生糖一塊;核桃一堆 拉屎:一條多 運動:無 ========= 日本來的快線快線 真的是大驚喜 ...
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2006-05-25 20:47:42

今日飲食：第四天


早餐:無 午餐:茄汁牛肉炒刀削面;香菜清湯 晚餐:花椰菜炒蛋一堆;肉一堆;核桃一堆 宵夜:香蕉一根 運動:無 拉屎:一條 ========= 涼去日本第一天 獨自 口幾 口里 口瓜 口拉第一天
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2006-05-24 20:25:25

今日飲食：第三天


早餐:蛋一片 午餐:牛肉冬粉;水餃10粒 晚餐:瘦豬肉兩塊;黃瓜炒蛋;浦仔兩片;綠豆湯四碗半 運動:無 拉屎:一條外加一些削削 ========= 綠豆湯很靠杯 明天你要去日本了耶 對不起早上忘記叫你 因為我今...
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2006-05-23 21:59:47

今日飲食：第二天


早餐:香蕉一根；全麥餅乾四片 午餐：飯；排骨；黃瓜炒蛋；高麗菜；海帶絲 下午：豆沙包一個 晚餐：飯1/2碗；洋蔥炒牛肉；蕃茄炒蛋；綠豆湯 運動：一個人白痴的在馬路上快走２０分鐘 拉屎：無 ======...
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2006-05-22 20:35:00

今日飲食：第一天

早餐：香蕉一根 上午：蘋果兩顆 午餐：小餛飩；生煎包兩個 下午：梅子四粒；蔥抓餅加蛋 晚餐：洋蔥炒肉絲；小黃瓜涼辦紅蘿蔔；全麥餅乾四片 飯後：香蕉一根 運動：無 拉屎：半條 ======== 他...
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2006-05-21 20:12:01

今日飲食：第十五天


早餐：無 午餐：丹麥土司一片 晚餐：麻辣燙(油泡泡三個；花椰菜三塊；香菇三片；粗的冬粉；蛋豆腐；Ａ菜；豆皮；豆皮絲) 宵夜：八片全麥餅乾(PM八點結束) 乾面三口(PM9:25) 運動：閑晃一小時 ...
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2006-05-20 14:22:06

今日飲食：第十四天


早餐：全麥餅乾六片 午餐：蕃茄炒蛋、蒲仔炒肉絲 下午：全麥餅乾整包 晚餐：蒲仔炒肉絲一碗、豆干炒芹菜 拉屎：早晨兩塊、中午一條 運動： =======
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2006-05-20 14:18:17

今日飲食：第十三天


早上：蘋果兩顆 午餐：豆腐、排骨一塊、花椰菜、小黃瓜、魚丸一粒 下午：曼陀珠兩粒（黃的和橘的）、包子五口（三口三丁包、兩口菜包） 晚餐：肉一堆、雞肉三塊、雞湯一碗、青菜一堆 宵夜：全麥餅乾幹了...
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2006-05-18 19:28:31

今日飲食：第十二天

早餐:小蘋果三顆吃到中午12點 午餐:無 下午:魚丸三粒 晚餐:洋蔥和青椒炒牛肉;高麗菜;米香三個;全麥餅乾1片半;丹麥土司一片半 運動:無 拉屎:有屎意無拉 =========== 我還在幹麻 不是說要以凱的腳踏...
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2006-05-17 19:56:42

好久不見日記


剩六天23日 五磅就是五斤也就是2.5公斤 明天開始明天開始 每天都重複一樣的話語 最近很不想運動 但是我有新目標 就是凱凱的腳踏車 昨天他的電動車被偷了 (這裡機車已經幾乎全面禁止，大家都是騎電動車，...
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2006-05-17 19:47:38

今日飲食：第十一天


早餐：稀飯三口 午餐：蕃茄牛肉炒刀削面、香菜清湯 飯後：蛋糕4.5口 晚餐：絲瓜三塊、高麗菜一堆、蕃茄蛋湯 飯後：米香6個、全麥餅乾一整條幹掉1/3 拉屎：早晨烙賽 運動：無 ======= 對於我的行...
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