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自製益菌DIY

多食好菌　健康加倍文／張世傑　諮詢專家／陳巧明（台北醫學大學附設醫院營養室營養師）腸內的細菌與人體存在微妙的共生關係，依照對人體的作用，分為有益菌、中間菌及有害菌三類，在健康的情況下，腸道內的細菌自然會形成生態平衡。益菌對於腸道6大好處1.增加身體自我保護力。2.增進食物營養吸收。3....
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新聞台: winya11 | 台長：文雅
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