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如何紓解不好的情緒

　如何紓解不好的情緒?一.情緒的內涵l          什麼是情緒情緒是一種複雜的心理歷程，根據「張氏心理學辭典」上的定義，情緒是受到某種刺激所產生的身心激動狀態，此狀態包含複雜的情感性反應，與生理變化。包括四個層面：1.   &nb...
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新聞台: 田氏家教中心 | 台長：用心辦教育
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