心谷 等待綻放。

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內心平靜具有療癒力。

你並不需要專注於你的恐懼才能放掉恐懼。藉著一種內心平靜的感覺，將你生活中的所有情境帶到光亮中，你將發現，你的心向著來自你靈魂的新概念、解答和答案敞開。

 

內心平靜是與你靈性自我的連結，可藉身體的放鬆、情緒的平和，與集中心至於更高的理想和品質而達到。

 

你如何顯化內心平靜，並且安住於它？首先要體認那些你擁有內心平靜的時刻，把你的知覺向那個感覺調準，並具有創造它的意志和企圖。