心谷 等待綻放。

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內心平靜是與你更深自己的聯繫

它會幫助你釋放恐懼

 

恐懼是一份較低的能量，一種較弱的光和振動，可以被愛所改變。擁有內在平靜的目的之一就是療癒 恐懼。這個恐懼有可能是怕有人會傷害你、排斥你、捨棄或離開你；也可能是你害怕不能在世上立足，害怕自己站出去而遭到挫敗。

 

內在平靜是你與心的一個連結，以及你放掉恐懼的意願。

 

藉著放掉你必須防衛自己的感覺，藉著願意表現脆弱，你可以達到內心平靜。那是不為別人做戲；是願意坦露本來面目，而明白你是沒問題的。

 

擁有內心平靜是指肯放掉自我批評和自我懷疑，別人跟你說的關於你的每件事，都反映出你內在的一個聲音。

 

當你放掉自我批評時，你將較少聽到別人的批評。也要記住，別人跟你說什麼，反映了它們是誰、它們如何看這世界，以及它們如何對自己說話。

 

它們批評你，很可能是因為它們對自己不滿。將人們的行為和化與當做你它們信念的聲明，並學會保持鎮定和不受影響。