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覺醒時刻－－《第二章》覺醒的生活

每當我們擔憂時，就會譴責他人或處於痛苦的狀態，能量於是從身體流失；而當你不在頭腦裡時，就不會在同一個主題上打轉，所有的喋喋不休都消失了，你的身體就會有能量，免疫系統更強了，器官也有更多能量可以消化食物，睡得更好。 你可以與你的痛苦在一起，直到他轉化為喜悅；你可以看見痛苦是來自...
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新聞台: 心谷 | 台長：米娜
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