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覺醒時刻--《第二章》覺醒的生活

當你覺得內心有衝突時，請看進自己的內在。記得不要譴責別人，也不要譴責事件，更不要譴責自己。不要再譴責，只是去看看內在發生了什麼，去看、去覺察就好。在人際關係中的爭執，一個巴掌拍不響的。如果「我」沒有了，誰能真正冒犯你了?致於對於重要性的渴求，在某種程度上仍然存在，但是它不會控制你。...
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新聞台: 心谷 | 台長：米娜
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