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2007-10-15 18:18:31| 人氣1,153| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

檸檬的妙用(二)20071015

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檸檬雖具有高度鹹性，確被認為是很好的治療某些病痛的良藥，

諸如：止咳、化痰、生津健脾等。

且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，

豐富的維他命Ｃ不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，

消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，

並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等 ，

如果：

1. 連著皮，1天吃1個吧！檸檬皮的多酚和檸檬苦素

含有豐富的排毒成份，所以請連皮一起吃吧！

2. 疲憊時，就靠它啦！活動前攝取1次，運動過後的晚上再攝取1次。

3. 想排毒，2～3天吃一次！1個檸檬的排毒力能維持好幾天喔！

所以2～3天吃1顆就能達到很好的排毒效果！

但個人體質不同就別多試喔!

4. 試試檸檬排毒新吃法。檸檬皮有很多的吃法，能泡茶，

或切成細絲加在料理上，利用檸檬皮時，推薦先將檸檬汁淋在皮上，

這樣能讓檸檬皮發揮更好的排毒效果喔！

我要檢舉
#治療某些病痛的良藥#妙用#復古奢華
台長： 金主娘

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我要回應
孟章
怎麼吃檸檬有這麼麻煩嗎？
不要想太多啦！正常飲食就好了。
像我都嘛是喝檸檬汁(不加任何東西)
2007-10-15 19:21:43
版主回應
要怎吃都可以~
2007-10-18 18:37:46
小洋子
ㄏㄚˊ啊ＴＯＴ真的要連著皮吃嗎╭(╯3╰)╮
2007-10-15 23:28:33
版主回應
皮才能感受檸檬的好酸滋味~
2007-10-18 18:40:17
詭異接近平凡
姑娘

可以加蜂蜜嗎?

第一次吃整個檸檬吃到掉眼淚.....
2007-10-16 02:01:36
版主回應
高興怎麼吃都好~~
2007-10-18 18:41:47
慕松
我的胃雖然不太行~
但我還是戀棧著檸檬的酸香~

早安~
^^.
2007-10-16 06:14:20
版主回應
檸檬~~酸的好ㄝ~~
2007-10-18 18:39:30
藏龍
好像不錯的感覺~
哇~酸><
2007-10-16 11:32:38
版主回應
口水都流出來了~~
2007-10-18 18:40:28
＊ＣＨＡ＊
＠＂＠好神奇喔
2007-10-16 23:28:12
版主回應
神奇就試試看吧!
2007-10-18 18:41:32
╭★木﹋炭☆╮
對於止咳、化痰
我有一個問題
檸檬是要直接吃＠ˇ＠！？
2007-10-17 18:01:02
版主回應
最好能塞滿口最有效@@~~
2007-10-18 18:42:12
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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