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今日飲食：第十天

早餐:生菜沙拉 檸檬多 午餐:自助餐 內容物 - 豆腐一塊 貢丸一大堆+四五片大黃瓜(老闆知道我愛貢丸所以給我特多) 高麗菜 下午:牛舌餅兩片 蓮霧三四顆 晚餐:奶油燻雞義大利麵 海苔一片半 蓮霧一顆 運動:早上 - 左右台腿各50下 前後台腿各50下 扭腰1分鐘 轉手臂1分鐘 抖大腿1分鐘 　　 ...
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新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長：亡濕騎
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