內在總有個「我不夠好」的意識...這樣的意識影響著...忙著討好別人...忙著消化別人的評價...忙著猶豫著該說與不說...讓身心都承受著無形的壓力....忘記自己多麼美麗...忘記自己多麼有回應力...忘記自己的心多麼純淨...深呼吸...透過每一次的深呼吸....連結宇宙源頭那無條件的愛...那份沒有批判萬物平等的愛...讓喋喋不休的自我批判休息...讓身心漸漸地全然放鬆....再一次看見自己的美麗...再一次接受全部的自己....謝謝您...謝謝宇宙...謝謝自己...Namaste～ 按摩札記 2015/04
