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靜心

靜靜地...看著自己的心...靜靜地...感覺自己的心...靜靜地...體驗與感受.....開心的..興奮的..悲傷的..生氣的.....不批判....不強求.....靜靜地與自己相處...這是我所體會到的靜心....
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新聞台: 彩虹光---幸福紀實 | 台長：Mia Tsai
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