之一這周，工作上沒什麼變化或特別值得記錄的事，只是把事情做完，並沒有特別投入去思索什麼，這狀態並不好，容易讓腦細胞漸漸僵化，應該為了自己的思維能力去做點磨練，免得若干時間後真的變成了行屍走肉。之二這周，很不錯，周一到周五，每天都能勤奮地到健身房報到，每天游滿半個小時，讓自己的身體得到了鍛練，也讓自己的心情有轉化，希望下周也能維持下去。之三答應母親的話有做到，周一到周五，滴酒未沾，我會做到承諾，這一個月都不喝酒。
