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轉貼來的~睡眠小百科!還不錯喔~~

常常睡不好的人 看看吧~我有時也睡不好~ 看了覺得還不錯!!就轉貼一下吧~ 睡眠小百科 一、要佈置好的睡眠環境: 1. 不要住得太高 因為你可能會吸收不到地球的磁能,而吸收過多的太陽能量，因而使體質漸趨熱性，容易心情躁動;住太高還會因為「經常性微幅擺動」而使神經系統失調加失眠。...
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