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運動對身體的好處

我們一直都說人要運動身體才會好, 但到底有那些好呢?   查了維基百科,人體內有13個系統: 肌肉系統,骨骼系統,關節系統,神經系統, 筋膜系統,表皮系統,呼吸系統,消化系統, 泌尿系統,生殖系統,淋巴系統, 循環系統「心血管系統」,內分泌系統. 而運動對這13個系統皆有幫助.   最容易...
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新聞台: 王維 | 台長：王維
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