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肚子裡的總熱量

  上班族肥胖原因破解一般只要你每天所吃到肚子裡的總熱量,超過身體一天所需,多餘的熱量就 會轉變成脂肪,儲存在體內,日積月累下來,就會名副其實、變成不折不扣的 「胖子」。而體重過重,更會增加身體器官的負擔,久而久之,就產生各種危害 健康的疾病,例如:  心臟負擔:易造成心臟病、高血壓...

新聞台: 減肥有利于健康 | 台長:小玲兒
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