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減重與發炎

星期天在娘家,發現家裡有一本全民健康基金會的月刊。隨手翻翻,發現這一篇。〈減重可改善發炎免疫系統〉。我對這個還蠻注意的,因為我爸剛好屬於第二型糖尿病。同時我先生在減重20KG之後,整個人的過敏體質好了很多,原來減重有這麼多好處。而且,減重不需要減很多,就能改善體質,研究報告顯示,其實...

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