決明子明目茶
右為生決明子,左為炒熟後
【別名】草決明
【性味】甘苦鹹平,性平、無毒,較適合體質燥熱者。
【功能】除風熱,治一切目疾,故有決明之名,又曰益腎精。
作法:
炒製過的決明子3錢,放入茶杯中加入熱水沖泡即可。或加入適量冰糖飲用,可熱飲亦可冰涼後飲用。
※決明子亦可自中藥店購買生品,經挑揀、洗淨後,放入炒鍋中用小火炒至外表成褐黃時即可,中間需不停攪動,避免鍋底的部分因長時間加熱而焦黑,等冷卻以後即可收藏於乾淨的密封罐中,隨時取用。
※決明子有解熱、緩下、利尿、明目等功能,適用於高血壓、肥胖便秘者、視力障礙引起的頭痛、急性眼睛發炎等之緩和調理茶飲。亦宜便秘者飲用。
※ 容易下痢及低血壓者忌用