邱傑 筆記心情 ２０２１來了！走過２０２０這個人類的災難之年，期待的是新的一年人人平安，經歷了不平安方知平安真好，祝君　平安！

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　最近我修正了我四處倡言的生涯論的一部份。把「過一天，賺一天」的境界，從人生的第四個二十五年，提前到第三個二十五年來。

　把人生分成四階段來規劃，是我在許多地方講生涯計畫、生涯態度、生涯準備的課題時常掛在嘴上的主要論述之一，這四個階段大致如下：

　第一階段：人生的第一個二十五年。這個階段中取之於社會、國家、宗族、家庭、親人者很多，無論成長、受教育、各種學習，樣樣皆得大量仰賴他人，屬於接受狀態。

　第二階段，第二個二十五年，屬於生命中最青壯有用、活力十足的階段。娶妻生子，養兒育女，工作付出，稅捐付出、勞務付出、責任付出，以二十五年之付出，償前一階段二十五年之接受，公平而且合理。

　到了第三個二十五年，進入第三階段時，大致上人不欠你，你不欠人，事業也做得差不多了，儲蓄也多少積累若干，子女教育告一段落，各種經濟壓力應也稍稍抒解，可以選擇所愛的責任來繼續承擔，可以選擇喜歡的工作繼續來做，可以選擇自己的嗜好、興趣，依照經濟條件或其他各種已經擁有的條件來開心享有，愛旅行的不妨出外多走走，愛唱歌的去盡情高歌，愛打球的去打球，愛游泳的去游泳，這就是所謂的黃金退休時期。

　第四個階段是七十五歲來臨了，如果牙齒還可咀嚼，眼睛還可閱讀，雙腿還能自在行走，耳朵還可聆聽，那是老天特別的恩賜。所以在這個時期就是過一天，賺一天，能擁有多少健康和快樂，都是賺到的。

　當然，所謂生涯規劃，還得看每一個人的際遇和不同的條件，用二十五年來做階段區隔也只是一個大概之數字，每個人某一個階段拉得長一點，或某一個階段縮得短一點都是正常的。而且還可混搭，我特別強調混搭就是人人所遇不同，有時第一個階段裡混了第二甚至第三的內容，有的第三階段還得搭些第一階段的東西，混搭也是正常的事，所謂每一個人都有自己的人生故事，這就是人生的美妙所在，如果人人都被套進同一個公式，同一種模式裡去運行，那就太沒意思了，連自己都會覺得生涯無趣，無聊透頂。

　這樣的四階段論，講過不少，尤其是有一個全國性的講座，台灣頭到台灣尾某一個圈子裡的同仁，上自單位首長副首長秘書，各科組主管，下至那一段為時數年的日子裡所有新進人員，都曾輪流聚集成班，在幾十幾百場講座中聽過我二至四小時的講演內容，不管講的是些什麼，四段論總是必講內容之一。

　還有我常掛在嘴上的另一個理論，叫做：何必盡力而為。講的是凡事切莫全力以赴，全力以赴等於無情無義無能無知。

　許多人乍聽引言，立時聞言變色：這什麼歪理啊？機關的首長，學校的校長，全國大大小小的官吏，人人上台時無不舉手宣誓，信誓旦旦：從今以後，本人誓將全力以赴，做一個最好的總統，或最好的校長，最好的老師…，怎麼，全力以赴也錯了？

　是錯了。

　全力以赴教別人和教自己都喘不過氣來，做不出好事情。除了工作，還要有休息、運動、旅行、居家生活、休閒、親子共處…等等，這些都是非常必要的，沒有和親子共處沒能學習柔軟心，沒有優質的居家生活得不到人生的潤滑劑，沒有休閒和假日沒有機會放空自己，觀照自己，沒有運動只有工作，會過勞死，會害得部屬同僚跟著痛苦，全力以赴應改為合理的時間分配，分配給工作的時候專注的工作，認真的工作，分配給自己的時間，就好好的自在放鬆。

　我常舉自己二十五年媒體生涯為例，過度的投注於工作，讓我幾乎錯過孩子的成長，錯過家庭的美好，錯過太多太多，差一點成為最偉大的「記者匠」，連馬桶也不會修，連燈泡也不會換，朋友也在我「只顧捍衛社會正義，不計交情友情人情」的死腦筋下沒有了，真是無情又無義，無能又無知。幸運的是我即時有所警覺醒悟，修正了我工作狂似的惡質態度，方得以漸漸回復做為一個人的樣貌。

　地球在改變中，氣候在改變中，經濟環境在改變中，一切都在快速改變中，所以生涯的準備和計畫不能以陳腔濫調一以貫之，非得跟著外在環境及自己的成長成熟與個人際遇而靈活調整。例如工作到死，似乎已是許多人提出來的新的工作態度，用以因應新的社會形態，這樣的奉獻態度值得尊敬，卻也更應謹守「切勿全力以赴」的準則，留給自己更多的空間和時間才合乎人性與人生的價值。

　我提前了「過一天，賺一天」的心情，是感受到了肉身的不可恃與不可靠，學會了更多的感恩心，也學習到更多珍惜當下，惜取即時的態度。覺得這樣的心情現在就要擁有，或許這樣的心情還出現得晚了些。