成功終將破曉 ヾ(*´∀｀*)ﾉ so what! this is me! this's all! 努力改變自己 美麗智慧兼備 贏得自信未來

45愛的鼓勵 1訂閱站台

3/19

早餐 鮮奶麥片*1  鳳梨*1

午餐 白飯*1 番茄牛肉*1 南瓜*1 番茄蛋*1 高麗菜*1

晚餐 芋頭麵包*1 鮮奶麥片*1 全麥吐司*1 鳳梨*1 柳丁汁*1

宵夜 粥*3 花瓜*1 魚*2

運動 跑10圈

結論 又白跑了= =   我還要這樣糟糕下去嗎....

體重 71KG!