成功終將破曉 ヾ(*´∀｀*)ﾉ so what! this is me! this's all! 努力改變自己 美麗智慧兼備 贏得自信未來

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早餐 紅茶*1 草莓奶油吐司*1 鮮奶麥片*1

午餐 涼麵*1 南瓜*1  四季豆*1 番茄牛肉*1 什錦高麗菜*1

晚餐 蘇打餅*3 方塊酥*1 鮮奶麥片*1

運動 跑10圈

結論 今天不錯喔~  繼續努力吧!!

體重 70.5KG!