深水動物園 陽光灑進海底透著晶亮的寶藍色光澤，在喜愛流動與變化文學海中，讓自己潛泳，將海中繽紛的愛與幸福讓淘氣的小丑魚們知道。因此，記憶多了溫暖的溫度與多彩的深度。一切魔幻與真實的想法在這個深水園地裡繁盛地生長著。

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秋芳老師常說：「在創作坊是勞心的工作，必須用付出勞力的方式來調整自己的生活」，而且這波新流感的威脅，也讓創作坊團隊高規格對待老師與孩子們，不斷的叮嚀孩子要好好保護自己，所以每一個走進創作坊大門的孩子，都會聽到「有沒有早點睡覺？有沒有均衡飲食？看見桌上的菜餚如果有青椒、苦瓜，有沒有勇敢地吃下去？」連孩子常常挑食的議題都可溫柔的說教。或許每每提醒以及關懷都是希望孩子都夠在容易感冒的季節裡，有足夠的抵抗力安然度過學習的韻律。

 

而運動剛好是平衡自己勞心的生活與提升抵抗力最好的方式了。之前秋芳老師建議每一個禮拜爬一次十八尖山，用有特別的「涼亭理髮店」和動物園，提高我們運動的興趣。但後來我們想想選擇離宿舍更近的國小操場，好像更增添持續運動的吸引力，或許是個不錯的開始。

 

星期四下午，天空像一杯冰牛奶咖啡的顏色透著清涼，很適合運動。套上NEW BLANCE的慢跑鞋，競走五分鐘的步程就到了國小的操場，依雯一直很興奮，而且還設想買一個計步器帶在腳踝上，每天計算有沒有達到一定的運動量，讓自己健康過生活，也可以稍微體驗一下《新知識生產術》女作者勝間所說的效率。

 

200公尺的PU跑道它不像400公尺的跑道那麼的龐大、遙遠，好像不管多麼努力總是跑不回終點。一踏上去200公尺的跑道精神振奮，好像有一支羽毛搔著腳底，讓我與依雯不斷不斷的加快步伐，往前衝刺，一圈一圈不停地轉。每繞回一圈，呼吸慢慢急促起來，一開始我們還可以邊競走邊聊天，有時看看天空好像加了重烘焙的藍山，顏色又深了一些，聽到操場旁有人乓乓乓運球的聲音，依雯還大聲地問我第幾圈，累積自己的運動紀錄。

 

但到了第8圈兩個人很有默契地不說話，其實是喘到說不出話，我顧著望向遠遠地的終點，悶著頭競走下去。後來，依雯呼呼地說：「陳小胃好像在痛耶！這是正常的嗎？」我說：「我的膝蓋好像也痛痛的！這也是正常的嗎？」但是時間也才經過了15分鐘，我們又默默地競走下去，堅決守著「持續30分鐘，心跳要到達每分鐘120下」的運動原則，在30分鐘內競走了16圈。

 

到了最後一圈時，和我們一同競走白髮蒼蒼的阿婆卻輕盈地跑了起來，好像精力無窮，看見阿婆邁開腳步輕輕地點著PU跑道，和我們越離越遠，奔跑的模樣深深刺激還算是壯年但是很久沒有運動的我。感染了阿婆運動的熱情，我也開始慢跑了起來，但跑了一圈腳步就慢了下來，然後覺得該是回家的時候了。

 

回頭看看遠方的天空，已經變成濃濃的黑咖啡，將白色籃框罩了起來，要很仔細地看才看的見。離開PU跑道的腳也微微酸麻，但很久沒有在天空下體驗流汗的感覺，真的很舒暢！也許下一次還可以帶著籃球投投籃重新回味一下「秋風如煙」的滋味呢！