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2010-04-14 10:08:55| 人氣1,638| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

[美學院徵文]美化胸型有撇步

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其實要擁有一個好的胸部及胸型

不外乎是多按摩胸部 一些穴道

再加上一些適當的運動來補強

當然...食補也是有些程度的效果

以我來說吧 我已經是個生過孩子的媽

生子前的胸是很堅挺 買內衣也不需要特地挑選

穿內衣時也不需要刻意調整鬆緊托高

但 是當我生完最小的兒子後

不僅是下垂 就連胸型也變得不好看

這讓我意識到危機(畢竟沒臉蛋也要有身材ㄚ)

所 以我開始找方法甚至是詢問中西醫

看有沒有甚麼方式可以回到生子前的堅挺美胸

中醫師告訴我 只要勤加按摩乳房穴道

約 10到15分鐘(以大拇指在乳暈外圍2~3公分處輕按)

然後在加上一些食補 如:豆漿(盡量少糖) 香菇豬尾鳳爪湯

蛤仔 木瓜盅 青木瓜排骨...這些蛋白質和膠質多的食物

至於西醫則是告訴我 洗澡時以畫圓方式沖洗胸部

多做抬手運動(可以讓 胸部堅挺 減少下垂)

最重要的是穿著適合自己現在胸部的內衣

這樣就可以達到美化胸型 堅挺胸部的效果了!!

以 上就是我詢問到 也開始在做的方式

至於效果如何 我不說明 只能比YA

有胸部困擾的各位水水們 可以參考看看!!

我要檢舉
台長： 永恆

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我要回應
x信013得永生x
哈哈~臉蛋跟身材都很重要拉>m<

尤其是媽媽生完後辛苦的大保養

013來推一個囉^^
2010-04-20 03:47:28
版主回應
謝謝來推推^^
妳說的對極了 身材跟臉蛋一樣很重要 所以我正在努力中^^
2010-04-20 08:40:44
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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