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2008-07-13 13:21:50| 人氣278| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

歡迎~~歡迎~~歡迎歸隊~~《續集》

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前陣子自己的內在有了些混亂
上個月幫自己整理了一下內在的狀態
沒有評斷 也沒有批判
就只是簡單的、單純的看著
一件一件的看 一樣一樣的望
能收的就收進來
有地方放的就歸類
不知放哪裏的就先放在同一類
或許一個箱子 或許一個櫃子 或許一個包包裏



充滿著感恩與愛去看著他們 去接納他們
我的內在空間漸漸的大的起來
也漸漸亮了起來
呼吸更是順暢多了


我問我自己“這是什麼樣內在的壯態”
回到中心想著這句話
在每個呼吸間夾帶著許多的釋放


吸氣~~吐氣~~~我的內在是《平安》的


吸氣~~吐氣~~~~~~~感受到呼吸帶動我胸口的起伏


吸氣~~吐氣~~~我的內在是《平靜》的


吸氣~~吐氣~~~~~~~感受到肩膀的鬆動與釋放


吸氣~~吐氣~~~我的內在是《緩緩》的


吸氣~~吐氣~~~~~~~感受到每一個細胞的呼吸


心充滿著愛與光

整個人舒展開來


於是想好好記著這一切的美好與溫暖
在6/28那天將這一切用簡短的六個字命名《平安、平靜、緩緩》
同時也歡迎他們的歸隊



而今天呢
就是要來回應這樣的愛與光、這樣的命名
真的一如往常、不僅歸隊了、也愈來愈茁壯了
就這樣收在我心、我靈、我身
感謝天地間所有的愛與光


也感謝大家的關心
帶著愛與光的我繼續前行
也很開心又走過了一個生命旅程






我要檢舉
#光#簡單#平安#愛#平靜#緩緩#慈悲
台長： 風兒

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我要回應
雷爸
回到這個位置，真好！
2008-07-14 19:19:52
版主回應
是呀~~~
回到這個位置真好

讓內在充滿的柔軟的空間真好~~~
2008-08-04 13:13:14
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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