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2007-08-06 10:45:57| 人氣122| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

８／６ 練習...

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早上 6點起來 = =”









揪去 南港高中 其實 很不想起來... 咳`









但是 還是去ㄌ = =”









早上 跑42分 一開始 都 65... 後來加到最快也才60八...









所以 今天 感覺 很輕鬆...









練完 去吃早餐 還看到小強 在爬... 差點沒吐出來...









最後 揪孤獨ㄉ 回家...









中午









揪睡到 2點多 快3點 嚇到









揪去練習...









今天 超累ㄉ拉









300M 8趟... 50秒









跑到第6要7 揪不行ㄌ...









最後 揪硬撐...









跑完 還有 600M 跑1分50秒 結果 爆缸 到1分57秒... 累









超想跟 葉老師說 我不行ㄌ....









甚至有 不想練ㄉ念頭...









真ㄉ好累.....

我要檢舉
台長： ◣詹≠小勳◥

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我要回應
常常＊
加油啦～～～

要有甜美的果實

當然要經過很辛苦的栽種呀？？

加油啦～～
2007-08-06 22:05:23
版主回應
>&quot<

呵呵...

真累人...

謝拉`
2007-08-07 22:13:22
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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