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３／３　累阿....

今天 早上 5.50起床唉~ ㄑ大同 跑5000M 96秒~ 耶~ ^&^ 進步一分整 19`30`03 練完~ ㄑ吃早餐... 超飽ㄉ~ 回家 睡覺摟` 痾` 睡到2點多... 起來 又要ㄑ練習... 慢跑40分 痾` 練完 揪回家 洗澡... 出門 吃飯ㄑ~ ^^ 回家 看一下電視.....
...詳全文

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