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2007-02-01 22:11:57

2月1號?!

今天` 早上 慢跑5圈 課表?! 耿 10圈= 3000M 我跑一休一 = =” 部會累! 不過 最累ㄉ來ㄌ = =” 300全開一趟 痾` 天阿` 跑42秒 = =” 痾` 慢跑7圈 收操~ 後來 ...
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2007-01-31 22:02:01

現在ㄉ我?!

從比賽到現在ㄌ! 都在長跑部隊拉` 呵呵 哇` 個性也變ㄌ = =" 天阿... 整ㄍ 揪事 瘋瘋癲癲ㄉ 呵呵` = =" 哇勒` 天阿 誰受ㄉ了阿` 好希望 能交ㄍ女友.... 不過.......
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2007-01-31 21:52:49

哇?! 我表妹回來拉 ^&^

今天 第一ㄍ到秀朗國小 = =” 等耿家鴻! 結果 打給學長問課表 慢跑 40分 我跟耿 揪偷懶 = =” 天阿` 被抓包 = = 超無言` 下午 ㄑ大同練 學長也沒來 我跟耿 跑150 12趟 分4趟 ...
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2007-01-31 21:51:51

補~ 昨天

哇勒` 早上 差點被帶爆! 學長.林.耿 慢跑40分 我跟到30分 學長叫我休息 ^&^ 哇 速度 快耶` >_
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2007-01-29 21:33:59

練習?!

今天 ㄑ中山站 坐到 永安市場~ 轉橘2 到秀朗國小 哇` 懷念` 操場都變ㄌ = =" 早上練習?! 慢跑30分 哇勒 後面 幾分鐘爆掉@@" 跑完 100公尺 加速跑! 做補強 3組 ^&^...
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2007-01-28 22:30:51

練習?! 亂逛~

今天` 8點多起來` 9點要ㄑ 大同慢跑` 哇勒` 慢跑40分` 好累 == " 跑完 腳都軟ㄌ` 呵呵` 然後ㄑ 麥當勞 坐一下! 再來 揪回我家 哪錢放東ㄒ~ ㄑ吃早餐店... 走ㄑ中山站` 地下街...
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2007-01-27 23:25:08

我變中長跑! 天阿` 不知道咬改啥!


今天` 睡過頭 = = 呵呵 跟學長 搞到7點才 從中山站ㄑ 公館 = =” 原本 7點前要到 師大分部 = =” 呵呵` 後來 ㄑ買早餐 遇到 超北爛 ㄉ早餐店! 超爛 幹` 害我不想買~...
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2007-01-26 22:28:01

心碎~


一ㄍ字爛~ 咳` 今天 早上 比200M 成績 24.96 第21名 進複賽 @@ 66人 取24人 ^&^ 下午 比複賽 200M 成績 25.17 痾` 退步! 休息 不到30分 又要熱身 比1600接 希望...
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2007-01-25 21:33:56

今天` 我們育宏兄 為育達爭光 ^&^


天阿 今天 5點多起來` 有夠累ㄉ累 差哪ㄇ一點揪起不來 = = 買ㄍ早餐 做公車 ㄑ中山站 跟 莊哥 一起做到公館 = = 來ㄑ 師大 分部 6點多到 = = 好累` 因為 隊長說 7點前要到@@...
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2007-01-24 21:54:05

今天?! 完全都毀ㄌ! 我還適合400這一項ㄇ?!


今天 比400複賽 = = 分組第6 = = 爛ㄉㄎ以` 腳還有點受傷 = = 靠` 成績 57.88 幹 這啥爛東ㄒ阿 比國中還不如... 國中 我都56ㄌ = = 高中55多 這次沒進步 還退步 幹 ...
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2007-01-23 21:47:29

今天一ㄍ字?! 爛`

今天 比賽~ ㄆㄆ 400M 分組第一!　　　　　參考成績　５７．２３　　 天阿　　　第一次　　　哪ㄇ爛‵ 幹　　　心情　　超悶‵ 學長比３００障　　ㄎ以８或７　　被陽明　　害到　　腳受傷　　＝＝...
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2007-01-22 20:59:53

明天 ?! 要比賽~ 天阿`

天阿` 第一組 第三道 = = 全力 拼ㄌ` 臺北市95學年度中小學聯合運動會 高男組檢(紀)錄單 項目：400公尺預賽 場次：139 分組：7-1 大會記錄： 　 　 風速： 時間：2007/1/23　11:55 　...
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2007-01-17 22:21:09

重量~ 累~

天啊 ` 今天 早上 先ㄑ 早餐店 吃完 才ㄑ喝 高蛋白~ 在教室 後門哪喝 被用怪怪ㄉ眼神看 呵呵` 喝完~ 回座位 開始睡` 睡到 要考試~ 痾` 亂寫` 今天 又這樣混過一天ㄌ~ 下午...
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2007-01-16 22:04:12

累死ㄌ! 依樣都是學弟~ 命運大不同~

咳! 今天~ 考試亂寫! 無聊 睡覺....... 老師發錢! 5000 是台北市以外ㄉ補助! 考完! 先回家 放東西 ｏｒ 哪錢給我媽! 咳! 下午練習! 累阿~ 現在覺ㄉ 學弟 真ㄉ 好ㄎ悲?! ...
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2007-01-15 21:57:56

練習時! 感覺 我好像死ㄌ @@


我ㄉ天阿` 今天 考試 無言` 累! 部會 亂寫 呵呵 XD 下課一直被圍毆! 天阿` 被副班 捏... 咬! 爆痛...黑青~ 我ㄉ天阿` 下午 到大同練習! 痾` 累死ㄌ` 跑課表 感覺 我...
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