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開心跳舞!

嚷嚷著要培養運動習慣嚷嚷很久了...我知道運動對身心都很好，但總有許多藉口懶得運動...這陣子以來的寒流真的讓我冷怕了，每天都處於手冰畏寒的狀況真的好痛苦!!更別說我動不動就生病不舒服...好友建議我一定要有運動習慣(朋友建議我很久了吧)，慢慢改善怕冷的體質。很多上班族都會利用中午時間運動，因...
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新聞台: 夢想之屋 | 台長：Fiona
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