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睡前玩3C 心情高亢難入眠..台中太平近大里東區駕訓班台中大統駕訓班 林慧芬女教練 近花旗修平豐年駕訓班歡迎指定

 睡前玩3C 心情高亢難入眠 中央社 – 2012年3月13日 下午10:01相關內容•放大照片睡前玩3C 心情高亢難入眠 (中央社記者龍瑞雲台北13日電)台灣睡眠醫學學會今天表示,9成以上民眾睡前1小時都會使用3C產品。醫師表示,電子產品螢幕的光源會干擾大腦,抑制腦內褪黑激素分泌,通常要花很久時間才入眠...

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