有兩件事，我們大多數人都會同意：
一、這個世界有太多的抱怨。 二、我們抱怨，是因為當下不是我們想要的生活。
然而，抱怨會帶來什麼，抱怨是如何破壞我們的生活，我們又要怎樣才能讓自己和周遭的人停止抱怨？
1
抱怨，是一種負能量
魯迅在《祝福》中刻畫了祥林嫂一角，祥林嫂在失去兒子後，每每見人就說：“我真傻，真的......”
開始時，大家還去安慰她，後來沒有一個人喜歡聽她講話。
生活實苦，人都是向陽動物，沒有人喜歡聽負能量滿滿的東西。
長年抱怨的人最終都會被周圍的人日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 們「放逐」，因為他們發現自己的能量都被這個抱怨者榨乾了。
抱怨多了，被負能量包圍久了，整個人就會失去信心與活力，生活也會受到影響。
抱怨，是一種心理暗示。
有些人發現自己越抱怨反而情況越糟糕，越抱怨運氣越差，原因就在於此。
抱怨，也是一種負能量。
你會吸引那些符合自己思想模式的事物，並同時排斥不協調的事物。
而你的言語和行為會不斷地表明、強化、鞏固自己的想法。
所以當你抱怨時，其實是在排斥自己想要的東西;你的抱怨會推開、驅逐你說你想要的東西。
同時，在潛意識裡給自己輸入了“我不行”的心理暗示，抱怨次數多了，勇氣就會相應減退，信心也會消失，在面對挑戰時就會更加無助、手忙腳亂。
生活中每個人都會有不如意的時候，一次兩次的抱怨就像是負面情緒的一種出口，讓情緒得以紓解。
但我們需要知道，抱怨並不能解決任何問題。
抱怨，除了讓你的生活變得更難之外，沒有任何意義。
而當你學著不再只是抱怨，轉變自己的心態，積極樂觀地去對待生活，你才真正踏上了走向幸福的正軌。
2
與其抱怨世事，不如轉變態度
曾經看過一個故事，有位叫塞爾瑪的女子，陪丈夫駐紮在一個沙漠陸軍基地里。 丈夫奉命到沙漠里演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，不僅炎熱難熬，而且由於語言不通，沒有人談天。 于是，她便写信给父母诉说这种苦闷。 她父亲的回信只有短短三行字： “两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。” 塞尔玛读了一遍又一遍，决心改变自己当下的态度，在沙漠里寻找自己的星星。 她开始学习语言，主动和当地人交朋友，研究各种沙漠动植物。 自从改变自己的态度后，塞尔玛不再觉得自己身处于“牢房”之中，她与周围的当地人成为好朋友，而且爱上了写作，最终出版了一本书，实现了命运的逆袭。 在同一片沙漠中，有的人低头只看见了满地黄沙，但也有人抬头看见了点点星光。
试着转变自己的视角，原本枯燥乏味的生活也能随处发现意义，人生处处都充满美好和希望。 只要你能够以乐观的态度对待，生活的每一天都会有惊喜。 心由境转，境由心生。
对待同一件事情，当我们的态度变了，我们的心境和处境都会随之改变。 人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西。 作家威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中，为我们提供了一个方法“二十一天不抱怨运动”，也就是紫手环游戏。 给自己准备一个紫色的手环，每当自己产生抱怨的时候，就将手环从一只手换到另一只手上，以此类推，直到坚持将手环戴在同一只手上21天。 改变你的言语，改变你的思维，你就能改变自己的人生。
3
和正能量的人在一起，真的很重要
人與人之間的相處，就像是兩個磁場互相靠近。 有些人哪怕第一眼看上去很喜歡，可他一身戾氣，還是會將周圍人越推越遠。 而有些人，也許初見並不驚豔，但他身上的正能量，會在不知不覺中感染你，形成一個正面的氣場。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 能量是一種選擇，也是一種心態，正能量，就是一種對積極人生的選擇。 當我們身邊都是心懷正能量的人，那麼你的為人處世、對待生活的態度，也會變得越來越積極。 餘生不長，要去靠近那些能夠帶給你正能量的人。 讀者曾在後台留言，說起她的親身經歷。 我以前讓人很厭煩，時常抱怨、斤斤計較。 都說原生家庭對人影響巨大，我就是典型的例子。
母親一遇到小事就喋喋不休地抱怨，慢慢地我也變得和她一樣。 那時沒人願意和我做朋友。 但特別幸運的是，我遇見了現在的閨蜜。 她是個特別正能量的女孩子。 也是她引導我逐漸變得平和溫柔，遇事第一反應不再是抱怨，而是迎難而上。 這位讀者最終在朋友的説明下，完成了「自我救贖」。。 人際關係說到底是能量的交換，把你當做“情緒垃圾桶”的人，要避而遠之。 不隨意傾倒情緒垃圾，也是當下新的社交禮儀。 選擇與正能量的人在一起，才能給自己的心靈播下美好的種子，生長在向陽面，讓快樂、自信的陽光照射進來。
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