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炒番茄時加一寶，每天來一小碟，促進食慾，健胃消食，子宮更乾淨

番茄含有豐富維生素，纖維素等，能緩解精神緊張，壓力過大，疲軟無力的功效，而且增強體質，和加強抗病能力效果好，不妨試試。

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常食番茄的話可以提高睡眠品質，還有利於排便，腸道里垃圾毒素排出，子宮更乾淨，促進皮膚修復，可以抗皺紋，祛色斑的功效。

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最佳食譜：

番茄+雞蛋，兩者一起食用，促進食慾，加強腸道吸收消化功能，健胃消食效果好。

大家都學會了嗎？ 不知不覺寫到深夜了，而小編我還在加班，大家能不能支援一下小編？ 歡迎在下面留言。 （圖片來自網路）炒番茄時加一寶，每天來一小碟，促進食慾，健胃消食，子宮更乾淨

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