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 眾所周知，中醫看病治病，喜歡追根溯源，因為只有把根源醫好，身體才能一勞永逸。

為此中醫還特地總結出了人身上的“四根”，把四根保護好，可以延年益壽，五臟六腑都能受益，尤其是最後那一根。

一、鼻根——苗竅之根！

苗竅，即露出苗頭的孔竅。

中醫認為人體內的疾病，會第一時間在鼻子上露出苗頭，望聞問切中的望診很多時候就是看鼻子。

比如鼻子正中，對應脾臟;日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素    

 

鼻根，反映心功能強弱;

鼻柱，能看出肝臟功能的好壞;

鼻翼，反映腸胃功能是否失調;

還有鼻子的呼吸，連通肺部與外界。

護鼻相當於護五臟！ 通過接觸鼻子，人們可以間接的保護五臟和腸胃，比如下面這兩招：

1、潤鼻

寒冷乾燥的天氣，容易傷害鼻腔內的毛細血管，導致鼻出血。

如果多吃滋陰潤燥的食物，比如阿膠，秋梨，銀耳等，可滋陰潤鼻，止咳安神，起到養肺的作用，很多呼吸道疾病就不容易再犯了。

2、抹鼻

方法：沿著鼻根、鼻樑、鼻翼，至鼻翼旁迎香穴，上下搓擦50次，均勻用力，每天一次。

這樣做會對鼻子起到全面的良性刺激，進而促進五臟功能。 每天清早或睡前用冷水洗鼻，也能達到護鼻效果。

二、乳根——宗氣之根！

宗就是大的意思，比如宗師，大師。

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宗氣即指人體那些強有力的氣，特別在心肺這塊，大量宗氣聚集，推動肺的呼吸。

我們說話、呼吸、嗅覺、心跳，也都與宗氣有關。 乳根為宗氣之根，護好乳根，對人的心肺大有好處，關鍵是用好這兩招：

1、少說話多喝水

“日出千言，不病自傷”，整天不停說話，會傷氣，尤其是肺氣和心氣。 少說話可以保護肺氣，收斂心氣，多喝水則能養肺潤肺。