想必有一些愛學習的寶寶們，看到標題后就已經知道我要說什麼。
沒錯，我今天就要為我們皮膚屏障的第一層防線——“角質層”，開庭鳴冤。
“角質層，你有何冤情要訴？”
冤情：我為皮膚保衛站崗，有些人卻總想破壞我。
角質層，是皮膚表皮最外層的部分，是皮膚屏障的重要組成部分。
它主要由一些死亡的細胞所組成，正常情況下，角質層就像後浪推前浪一樣，位於基底層的細胞會被推到表皮，老的角質層自然脫落，新的角質層形成。
角質層是我們皮膚極其重要的物理性屏障。
角質層的重要作用
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1、防止皮膚水分流失
角質層一般為多層扁平無核的角質層細胞相互重疊、制約，排列組成。
在這些細胞夾層中，會堆積一些脂質基質，類似三明治一樣。 這些脂質就包括我們非常常見的天然保濕因數，例如“神經醯胺”。
神經醯胺具有很強締合水分子能力，它通過在角質層中形成網狀結構維持皮膚水分。
如果我們經常使用磨砂質感的洗面奶，或是去角質產品，會導致老的角質層加速脫落，新生的角質層趕不上脫落的速度，就會導致角質層受損。
最明顯的就是皮膚會出現乾燥、脫屑等情況。
2、保護皮膚不受外界刺激
常見的外界刺激因素，包括污染、紫外線、溫差等等。
皮膚角質層作為一種特殊的生物感測器，對於外界環境的變化能發生複雜的生物動態反應，為皮膚和外界環境起到緩衝。
一旦角質層受損，容易導致皮膚容易受到外界刺激，形成敏感肌，甚至是毛細血管擴張、玫瑰痤瘡等皮膚疾病。
除此之外，完好的角質層能夠幫助皮膚在短時間內修復表皮創面，恢復正常的皮膚生理功能。
3、许多疾病与皮肤屏障受损有关
根据目前相关研究发现，许多皮肤疾病都与皮肤屏障受损有关，例如痤疮、黄褐斑、皮肤老化、湿疹、日光性皮炎、激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎等等。
完整的角质层，是拥有健康肌肤的基础保障。
正常人要不要去角质？
市面上有很多去角质的产品，仿佛角质是我们皮肤上的“脏东西”。实际上角质和你平时搓下来的灰是两码事。
另外，磨砂膏搓出来白色的物质，也并不是角质层，只是磨砂膏中添加的增稠成分罢了。
一般正常人，在适度清洁的基础上，完全不需要使用“去角质产品”。
洁面产品的选择：
无论什么肤质，都可以选择温和的氨基洁面产品，早晚各一次即可。
另外值得注意的是，卸妆也是清洁过程，有些姑娘们习惯在卸妆后再用洁面产品，实际上就属于清洁过度。
哪些人需要去角质？
角质层过厚可以适当使用去角质产品，包括磨砂膏（暴力打磨）、水杨酸化学剥脱（化学溶解）等。
但是由于角质层非常薄，就算它比正常人的稍厚，也很难通过触摸进行判断。
一般角质层过厚，容易发生在大油皮上，容易出油的部位加上肤色暗沉、蜡黄，就可以定期来使用去角质产品，每周1次即可。
容易出油的三角區、額頭可以適當使用，臉頰部位盡量少用。
角質層受損了應該如何恢復？
角質層受損應該如何修復？ 按照以下幾個步驟就行：
1、不要迷信高價的皮膚修復產品
一般皮膚細胞新生週期為21天，我們需要的是給皮膚喘息時間，讓新生的角質細胞形成皮膚屏障。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片
外用護膚品的修復作用比較有限，被皮膚吸收的效率也比較低，角質層受損，我們做得“越少越好”，給皮膚的負擔“越小越好”。
2、使用成分比較單純的保濕產品
在皮膚屏障修復期間，保濕工作也很重要。
選擇保濕產品的時候，除了常規的乳化劑、增稠劑、防腐劑外，只含有神經醯胺、透明質酸鈉成分的保濕產品是不錯的選擇。
盡量不要選擇功效性成分，保濕成分越單純越好。
3、以物理防曬劑為主
在整個皮膚屏障修復期間，出門需要塗抹防曬霜，防止紫外線對本就脆弱的皮膚造成傷害。
防曬霜一般分為物理防曬劑、化學防曬劑、物化混合型防曬劑。 皮膚屏障受損期間，還是比較推薦使用純物理防曬劑，雖然使用感不及化學防曬劑，但勝在安全，幾乎無過敏的風險。
總結
為什麼總感覺有些人不怎麼護膚，皮膚卻一直很好，有些人越是精緻，皮膚越是差，很有可能就與皮膚屏障受損有關。
護膚切忌胡亂嘗試，一通亂抹。
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