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明日清明！湿邪入侵，后患无穷！健脾祛湿，可饮“一汤两水”~

清明，是二十四節氣中的第五個節氣，蘊含著上清下明的意思，天空清而大地明，到處一派春耕的繁榮景象。 清明來了，就意味著春季接近尾聲，開始準備迎接夏季的來臨，換季的時候身體是最容易出現毛病的。 這個時候尤其要多多注意保養。 清明養生：換衣不宜過早 俗話說“二月亂穿衣&rdquo...
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