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50歲後有這6大特徵會長壽：沒達標的多做這4個動作！

 從古至今，幾乎每個人都在追求長壽。 中國歷史上的漢武帝和秦始皇等，也會尋求各種靈丹妙藥來獲得長生不老。 現在隨著生活水準提高，人們的平均壽命已經不斷提高。 其實只要養成良好的生活習慣，就能健康長壽。 不過除了多睡覺多走路外，還要堅持以下兩件小事。  01 ...
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