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春日菠菜配一寶，變「養肝寶」「補血劑」！ 比韭菜香、比香椿鮮，上桌全家搶著吃

 昨天是24節氣中的春分，春分一過，又到了萬物復甦、草長鶯飛的時節。  在過去，有「春分吃春菜」的傳統。 春菜中，菠菜是不可多得的好滋味，下面我們就來簡單說說——  春分后吃菠菜，養肝補血還降三高！菠菜，又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，有“營養模範生&rdquo...
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