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【冬季養生】聽說你叕感冒了？ 來看看冬季如何養生吧~

 氣轉涼，很多人都會問冬季養生要注意些什麼？ 其實養生的目的是增強人體的抗病能力。 但無論哪一種養生之道，都必須“和於陰陽，調於四時”也就是要與外環境的節律同步，下面一起來看看冬季養生要注意些什麼吧。 冬季養生注意事項 中醫預防疾病的重點就是養生，養生的目的是增強...
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