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人睡三覺，命比紙薄！ 這三種覺太傷人，能不睡就不睡~

睡覺可謂是日常生活中的頭等大事，睡眠品質的好壞，對健康也有著重大影響。 俗話常說：「人睡三覺，命比紙薄。 “到底是哪”三覺“呢？ 中醫教你睡“好覺” 隨著春季的到來，天氣越來越暖和，有些人出現了春困的現象，有些人卻依然在承受著失眠的痛苦，這是什麼原...
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