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奉上2018年養生日曆，讓你全年都健康！

  今日小寒 養生之道為您準備了一年的養生規劃 對著日曆來，讓您月月都健康 一月健康從來都不是小事養腎防寒 養生原則：一月是一年的開始，包含小寒和大寒兩個節氣，寒為陰邪，易傷人體陽氣，所以此時尤其要注意防寒。 秋冬養陰、養腎防寒。 小寒的養生特點是：斂精藏氣，扶元固...
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